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Nouveautés documentaires adultes
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Type de document: livres
livres
Afficher "Votre santé sans risque"
Titre(s)
Votre santé sans risque
Vous êtes une force de la nature sans le savoir
Auteur(s)
Frédéric Saldmann
Année
2017
Résumé
« Nous avons en nous de quoi devenir de véritables forces de la nature. Par des moyens simples et naturels, vous allez enfin découvrir les incroyables ressources que vous possédez pour préserver votre santé. Oui, nous pouvons changer à n'importe quelle période de notre vie !Dans ce livre, je vous propose un rendez-vous intime avec vous-même et de nouveaux secrets pour avoir une santé de fer : des règles d'hygiène surprenantes pour armer votre corps, des coupe-faim naturels pour perdre durablement du poids, l'assurance d'un ventre plat, une libido rayonnante, un sommeil garanti et réparateur. Les clés du bonheur sont dans Votre santé sans risque. »Frédéric Saldmann.
Type de document: livres
livres
Afficher "Just do it yourself"
Titre(s)
Just do it yourself
objets design
Auteur(s)
Charlotte (Auteur)
Année
2017
Résumé
Réveillez la créative qui est en vous ! Avec cette nouvelle collection, plus besoin d'être une experte en quoi que ce soit ! Il suffit juste de vouloir pour pouvoir ! Une mine d'idées pour découvrir les tendances du moment et créer des objets dans le vent, des DIY minute pour créer en moins de 15 minutes ! De quoi vous donnez des envies de changement ! Un livre " in " qui se feuillette comme un magazine, peu de textes, une foison de photos pour vous inspirer et pour vous donner envie de faire ! 5 tendances déco mises en avant (Le show des mots, Curiosité naturelle, A géométrie variable, Brillantissime et En abondance). Ces pages vont vous nourrir d'idées à développer de votre côté et vous donner à imaginer, à votre tour, des créations à détourner, à customiser, à s'approprier. 24 projets de DIY simples, tellement simples que les photos des pas à pas se suffisent à elles-mêmes et vous verrez le résultat est époustouflant. des pages de DIY minute : vous avez 15 minutes pour vous et vous voulez rentrer dans votre bulle créative ? Pas de problème, on vous donne les idées pour des créations faciles et rapides à faire, avec peu de matériel, plus besoin de sortir tout votre atelier !- des pages à vous, rien qu'à vous pour noter vos coups de cœur, vos idées, vos projets mais également pour vous souvenir des pages Pinterest que vous aimez, des comptes Instagram que vous voulez suivre ou des boutiques où vous voulez aller !.
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livres
Afficher "La Folle histoire des idées folles en psychiatrie"
Titre(s)
La Folle histoire des idées folles en psychiatrie
Auteur(s)
Boris CyrulnikPatrick Lemoine
Année
2016
Résumé
Contradictions, errements, lubies, impasses, sadisations : la psychiatrie, en France et dans le monde, a une histoire qui peut faire peur quand on l’examine de près, car, comme toute discipline médicale, elle a eu du mal à naître. Au nom de quoi, par exemple, pendant la Grande Guerre, les Poilus recevaient-ils des décharges électriques pour retourner au front ? Comment les psychiatres allemands ont-ils justifié les expériences qu’ils menaient sur les fous pendant le nazisme ? Comment a-t-on pu penser un jour que la malaria pouvait guérir de la psychose ? Entourés par une dizaine d’experts – des psychiatres principalement mais aussi un hépatologue, un ethnologue et un épistémologue –, Boris Cyrulnik et Patrick Lemoine débattent sur le passé de cette discipline qui a peiné à exister, mais surtout proposent de se concentrer sur la seule question qui vaille pour demain : quelle confiance accorder à la psychiatrie ? Quels garde-fous mettre en place ? Et que serait une société sans psychiatrie ? Boris Cyrulnik est neuropsychiatre et directeur d’enseignement à l’université de Toulon. Il est l’auteur de très nombreux ouvrages qui ont tous été des best-sellers, parmi lesquels, tout récemment, Ivres paradis, bonheurs héroïques. Patrick Lemoine est psychiatre, professeur associé à l’université de Pékin. Il a publié près d’une trentaine d’ouvrages, parmi lesquels Le Mystère du placebo. Avec Philippe Brenot, Patrick Clervoy, Philippe Courtet, Saïda Douki Dedieu, Serge Erlinger, André Giordan, Jacques Hochmann, Hager Karray, Pierre Lamothe, François Lupu.
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Afficher "Baléares"
Titre(s)
Baléares
Géo guide
Auteur(s)
Sèverine Bascot
Année
2017
Résumé
Les Baléares... Se prélasser sur une plage de sable blond à Majorque, randonner dans la Serra de Tramuntana, visiter la fondation Miró à Palma, siroter un verre de gin de Minorque, flâner dans un marché hippy à Formentera, faire la fête dans l'une des nombreuses discothèques d'Ibiza... A vous de choisir ! Pratique : des centaines d'adresses authentiques choisies par nos auteurs-voyageurs. Culturel : les clés pour comprendre la destination. A la carte : des itinéraires sur mesure et des sélections thématiques pour personnaliser votre séjour... Avec GEOGUIDE : 2 circuits inoubliables pour découvrir Majorque et Ibiza en une semaine ; de bonnes idées de balades pour explorer les criques du littoral ou les vallées de l'arrière-pays ; un zoom sur la fête à Ibiza pour préparer sa nuit entre bars et discothèques...
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Afficher "Le Livre du hygge"
Titre(s)
Le Livre du hygge
mieux vivre
la Méthode danoise
Auteur(s)
Meik Wiking (Auteur)Marion McGuinness (Traducteur)
Année
2016
Résumé
Pourquoi les Danois sont-ils les gens les plus heureux du monde ? Pour Meik Wiking, directeur de l'Institut de recherche sur le bonheur à Copenhague, la réponse est simple : grâce au hygge. Sans équivalent français, le terme " hygge " (à prononcer " hoo-ga ") évoque les notions de confort, du vivre-ensemble et de bien-être profond. " Le hygge est une ambiance, une véritable atmosphère " explique Meik Wiking. " C'est profiter de ceux que l'on aime en passant du temps auprès d'eux, avec ce sentiment de se sentir chez soi, en sécurité. " Le hygge, c'est ce que vous éprouvez lorsque vous vous prélassez sur votre canapé, des chaussettes douillettes aux pieds, emmitouflé dans une couverture douce tout en observant par la fenêtre les éclairs d'un gros orage. C'est le bonheur que vous ressentez lorsque vous partagez une conversation et un délicieux repas avec vos proches autour d'une table ornée de bougies. C'est la chaleur des premiers rayons de soleil sur votre visage un jour de ciel bleu. Le Livre du Hygge vous invite à découvrir les grands principes de cette philosophie de vie danoise, avec de nombreux conseils et idées pour l'incorporer à votre quotidien : Se mettre à l'aise et faire un break ; Profiter de l'instant présent (et couper son téléphone) ; Eteindre les lumières et profiter de la lueur des bougies ; Prendre soin de ses relations et passer plus de temps avec ses proches ; S'autoriser des petits écarts et mettre de côté les principes de bonne santé (les gâteaux font bien partie du hygge !) Vivre chaque jour, et chaque café, comme si c'était le dernier.
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Afficher "Toxic story"
Titre(s)
Toxic story
deux ou trois vérités embarrassantes sur les adjuvants des vaccins
Auteur(s)
Romain Kroum Gherardi
Année
2016
Résumé
Depuis quelques années, une défiance croissante envers les vaccins gagne la population. Graves effets secondaires, adjuvants aluminiques toxiques… Des rumeurs alarmantes circulent. À tel point que la ministre de la Santé, Marisol Touraine, a lancé une conférence nationale pour restaurer la confiance, dont les conclusions seront divulguées en cette fin d’année. C’est pourtant le silence des autorités politiques et sanitaires sur la toxicité de certains composants qui a eu pour effets d’alimenter les doutes et de créer des polémiques. Soucieux de casser ce cercle vicieux et délétère, le Pr Romain Gherardi lève le voile sur ces obscurs adjuvants, présents dans la composition de nombreux vaccins, et auxquels il a consacré vingt années de sa vie. Son credo : pour sauver la vaccination, il est temps de ne plus mentir.
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Afficher "Les Vertus de l'échec"
Titre(s)
Les Vertus de l'échec
Auteur(s)
Charles Pépin
Année
2016
Résumé
Un petit traité de sagesse qui nous met sur la voie d'une authentique réussite. Et si nous changions de regard sur l'échec ? En France, échouer est mal perçu. Nous y voyons une faiblesse, une faute, et non un gage d'audace et d'expérience. Pourtant, les succès viennent rarement sans accroc. Charles de Gaulle, Rafael Nadal, Steve Jobs, Thomas Edison, J.K. Rowling ou Barbara ont tous essuyé des revers cuisants avant de s'accomplir. Relisant leurs parcours et de nombreux autres à la lumière de Marc-Aurèle, Saint Paul, Nietzsche, Freud, Bachelard ou Sartre, cet essai nous apprend à réussir nos échecs. Il nous montre comment chaque épreuve, parce qu'elle nous confronte au réel ou à notre désir profond, peut nous rendre plus lucide, plus combatif, plus vivant. Un petit traité de sagesse qui nous met sur la voie d'une authentique réussite.
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livres
Afficher "Comment rester vivant au travail"
Titre(s)
Comment rester vivant au travail
guide pour sortir du burn out
Auteur(s)
Catherine Vasey
Année
2017
Résumé
Ce livre est destiné à toutes les personnes victimes de burn out qui ont besoin de comprendre ce qui leur arrive et qui cherchent une méthode pour s'en sortir. Le lecteur est accompagné pas à pas dans les mesures d'urgence à prendre, dans les éléments à lister pour faire le bilan de sa situation, dans les cinq piliers du processus de guérison à mettre en place pour une guérison durable et une meilleure qualité de vie. Plein de témoignages clairs, chaleureux, bien construit, ce livre sera une véritable boîte à outils pour guérir le burn out.
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Afficher "Le Silence même n'est plus à toi"
Titre(s)
Le Silence même n'est plus à toi
Auteur(s)
Aslõ ErdoaeganJulien Lapeyre de Cabanes (Traducteur)
Année
2017
Résumé
Vingt-neuf textes parus dans la presse au cours des dix dernières années chroniques politiques, réflexions sur l'écriture et l'exil, essais mixtes sur les actions gouvernementales, les pesanteurs archaïques et les clichés à l'oeuvre dans la vie quotidienne en Turquie qui éclaireront le profil d'essayiste engagée de Aslo Erdogan et permettront de comprendre pourquoi l'auteur, victime de la chasse aux sorcières déclenchée en juillet 2016, est actuellement en prison. L'écriture toujours soignée et traversée de fulgurances poétiques de la romancière trouve ici un autre terrain d'expression, non moins convaincant.
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livres
Afficher "Ecrivains voyageurs"
Titre(s)
Ecrivains voyageurs
Ces vagabonds qui disent le monde
Auteur(s)
Laurent Maréchaux
Année
2017
Résumé
Les uns - Loti, Conrad, Segalen ou Bouvier - partent au bout du monde pour courir après les rêves nés de leurs lectures d'enfance ; les autres - Kipling, London, Kessel ou Chatwin - prennent la route pour nourrir leurs pages blanches. Les arpenteurs d'océans - Slocum, Kavvadias ou Moitessier -, de déserts - Thesiger - et de cimes enneigées - Alexandra David-Néel - font leurs les propos de Stevenson : "Je ne voyage pas pour aller quelque part, mais pour voyager. Je voyage pour le plaisir du voyage." Quant aux plumitifs en herbe - Cendrars, Simenon ou Gary -, ils proclament, à l'instar de Kerouac : "Ecrire est mon boulot... Alors il faut que je bouge !" Les bourlingueurs finissent, pour combler leurs poches vides, par coucher sur le papier le récit de leur périple ; les romanciers en devenir commencent par écrire, puis, quand l'imagination leur fait défaut, partent se confronter au monde pour s'en inspirer. Curieux infatigables, la plupart notent les épreuves qu'ils endurent, les rencontres qui les bouleversent et les belles histoires glanées ici ou là. Le voyage les transforme, ils décrivent leur métamorphose, cet autre qui naît en eux. De retour, ces vagabonds retracent, souvent en les magnifiant, les aventures qu'ils ont vécues. Tous - sans se préoccuper de savoir s'ils sont voyageurs avant d'être écrivains, ou l'inverse - entendent dire le monde, transmettre leur passion pour la littérature d'aventure, et inciter leurs lecteurs à boucler leur sac pour emprunter leurs pas.
Type de document: livres
livres
Afficher "Les Drones de loisir"
Titre(s)
Les Drones de loisir
Auteur(s)
Frédéric Botton
Année
2016
Résumé
Ce guide pratique très illustré détaille tout ce qu'il faut savoir sur les drones de loisir : panorama de l'offre sur le marché et orientation du choix, principes d'utilisation, pilotage, prises de vue et de vidéo avec un drone, sécurité, législation... Il regorge de conseils et d'astuces : comment faire durer sa batterie, réaliser un panorama à partir d'une vidéo, équilibrer une hélice, voyager avec un drone, etc. Ecrit par le cofondateur et animateur du site Helicomicro.com, l'un des principaux sites de référence sur les drones de loisir, il s'adresse à tous les hobbyistes, passionnés d'aéronautique, geeks, amateurs de photo et vidéo aérienne, les plus jeunes... et leurs parents. cette deuxième édition a été mise à jour avec la nouvelle réglementation 2016 sur les drones de loisir, et complétée par la présentation des derniers modèles de drones en date.
Type de document: livres
livres
Titre(s)
Randonnées dans la haute-ariège et en Andorre
30 itinéraires
Pays de Foix & vallées andorannes
Auteur(s)
Bruno Mateo
Année
2017
Résumé
Des hauteurs de Foix aux confins de l'Andorre, ce guide détaille trente itinéraires de promenades et de randonnées dans les montagnes du pays de Foix, de la Haute Ariège et de l'Andorre. Dix-huit parcours en Ariège, dont une itinérance de quatre jours entre Foix et Ax-les-Thermes, et douze dans les vallées andorranes, tous facilement accessibles par la Nationale 20, véritable fil d'Ariane de cet ouvrage. Les marcheurs peu aguerris et les plus contemplatifs trouveront leur bonheur dans des itinéraires courts (de la demi-journée à la petite journée) mais ô combien intéressants, tant pour le panorama qu'ils offrent que pour les découvertes qu'ils y feront (Pic d'Estibat, Étang Bleu, Mines de Rancié, Chapelle de Saint-Barthélemy, Estanys del Meligar d'Emportona...). Les plus montagnards choisiront, quant à eux, ces sommets, ces lacs et ces cols qui permettent une immersion au cœur des montagnes sauvages de la Haute Ariège et des petites vallées andorranes. Il y a des cheminements où l'on se sentira partir pour un voyage au long cours avec un retour possible en train (De Foix à Ax-les-Thermes, Le refuge des Bésines), des sommets peu fréquentés (Prat Moll, Pic Negre de Claror), des lacs oubliés des circuits classiques (Bassa de Mercader, Estany de l'Estanyo...) et des circuits atypiques dont l'auteur a le secret. Depuis Foix, Tarascon ou Ax-les-Thermes, proches des axes routiers traversant l'Andorre, dans la vallée d'Incles ou en Pays cathare, Bruno Matéo saura vous donner envie de prendre votre sac et vos bâtons pour une découverte de ces montagnes qu'il affectionne tant.
Type de document: livres
livres
Afficher "Le Sens du bonheur"
Titre(s)
Le Sens du bonheur
Auteur(s)
Jiddu KrishnamurtiColette Joyeux (Traducteur)
Année
2016
Résumé
Jiddu Krishnamurti (1895-1986) est un penseur à part dans l'histoire des mouvements spirituels. La base de son enseignement repose sur la conviction que les transformations de la société ne peuvent se faire qu'au terme d'une transformation des individus. Critique vis-à-vis des religions et des sectes, Krishnamurti n'aura de cesse de répéter que le bonheur ne peut passer que par le refus de tout type d'autorité. C'est le sens des multiples conférences qu'il a données pendant des dizaines d'années, partout dans le monde. " Dès l'instant où vous suivez quelqu'un, vous cessez de suivre la Vérité. " Le Sens du bonheur - un best-seller mondial jusqu'à présent inédit pour le public français et publié ici à l'occasion du 20e anniversaire de la mort de l'auteur - nous permet de voir le monde autrement. Sans parti pris, universelle, la parole de Krishnamurti nous fait découvrir les racines mêmes de nos problèmes personnels et ceux de la société qui nous entoure. Il nous apprend l'art de voir et d'écouter avec notre cœur. Et à découvrir la Vérité qui est en nous.
Type de document: livres
livres
Afficher "La Vie secrète des arbres"
Titre(s)
La Vie secrète des arbres
ce qu'ils ressentent, comment ils communiquent, un monde inconnu s'ouvre à nous
Auteur(s)
Peter WohllebenCorinne Tresca (Traducteur)
Année
2017
Résumé
Les citadins regardent les arbres comme des "robots biologiques" conçus pour produire de l'oxygène et du bois. Forestier, Peter Wohlleben a ravi ses lecteurs avec des informations attestées par les biologistes depuis des années, notamment le fait que les arbres sont des êtres sociaux. Ils peuvent compter, apprendre et mémoriser, se comporter en infirmiers pour les voisins malades. Ils avertissent d'un danger en envoyant des signaux à travers un réseau de champignons appelé ironiquement "Bois Wide Web". La critique allemande a salué unanimement ce tour de force littéraire et la manière dont l'ouvrage éveille chez les lecteurs une curiosité enfantine pour les rouages secrets de la nature.
Type de document: livres
livres
Afficher "Pourquoi Trump"
Titre(s)
Pourquoi Trump
comprendre les fractures de l'Amérique
Auteur(s)
Eric Fottorino
Année
2017
Résumé
Populiste, xénophobe, misogyne, milliardiare : Donald Trump est tout cela à la fois. C'est aussi la créature d'un système politique et médiatique qui l'a engendré, au point d'en faire le 45e président des États-Unis. Comme l'écrit Mark Lilla, professeur de science politique à Columbia, " le fauve est lâché ". Avec ses excès verbaux, ses insultes et ses mensonges. Comment a-t-il pu s'imposer ? Que dit sa victoire de l'état de l'Amérique, du parti républicain, de la question raciale et migratoire outre-Atlantique ? Quel président serat-il une fois installé à la Maison-Blanche ? C'est à ces interrogations et à bien d'autres que répond ce nouvel " Indispensable ". Au fil des mois, l'hebdomadaire Le 1 a suivi de près l'évolution de l'Amérique, analysant à la fois le phénomène Trump et les échecs de l'administration Obama qui ont aussi préparé sa victoire. L'Amérique compte 120 millions d'exclus de la croissance, ces " hommes blancs en colère " qui se sentent attaqués dans leur identité, ébranlés par la crainte du déclassement social. Trump est devenu leur champion, précipitant la débâcle des élites. Ce livre réunit les analyses des experts américains les plus avertis, croisées notamment avec les regards de deux anciens correspondants du Monde aux États-Unis, Sylvain Cypel et Robert Solé.

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